BREATHE Private Yoga Studio
breathe in. breathe out.
be present.
"Smile, breathe, take it slow, and live a happy life."
breathe in. breathe out.
The Breathe is a small Private Yoga Studio in the heart of Messery, offering a variety of Group and Private Yoga Classes, Strength Training Classes, Prenatal Yoga, Science of Stretching, Trapeze Yoga & Workshops.
“They always say time changes everything, but you actually have to change them yourself.”–
Andy Warhol, The Philosophy of Andy Warhol
Change is a funny thing. It’s one of the only constants, everything changes. We often fight it, are afraid of it or dread it. Sometimes we take the opportunity to make our own changes.
I decided to make a change and open my own BREATHE mini studio in Messery.
One chapter ends and another begins…here’s to turning the page.
Bonjour, Je m’appelle Carina. Passionnée par le bien être et la psychologie, je me suis formée pour devenir professeur et je l’enseigne aujourd’hui avec passion. Le Yoga fait pleinement partie de ma vie à présent. Il est l’équilibre qui me permet de vivre plus en accord avec celle que je suis.
Aujourd’hui, ma pratique de Yoga allie la respiration, le corps et l’esprit. Un mélange de spiritualité et de psychologie dans le mouvement du corps.
A compter de janvier 2022, je vous accueille dans mon nouveau studio de Yoga à Messery.
Le studio Breathe est exclusivement dédié au Yoga. Un lieu calme et paisible où vous serez accueillis avec bienveillance.
Tout a été pensé et conçu pour votre bien-être.
Les cours sont limités à 4 personnes maximum afin que vous ayez l’espace nécessaire entre chaque tapis. Du matériel de prêt est à votre disposition (tapis, sangle, briques, bolster).
Je souhaite vous accompagner à être pleinement à l’écoute de votre corps pour faire parler votre cœur. Aller à la rencontre de vous même, de votre étoile intérieure pour donner du sens à votre vie, et faire vibrer votre essence.
Nous avons tous le pouvoir et la liberté de choisir nos vies.
C’est ici et maintenant. Lâchez prise et laissez vous diriger par votre cœur.
Au plaisir de vous rencontrer.
The studio can hold 4 students for physical classes and up to 6 for workshops.
All equipment/mats provided.
Location
47 Route des Repingons
74140 Messery, France
With more than 6 years of teaching experience I would like to create a local mini studio to share my practice with others in my community. In 2022, with support from my family and clients I will open “Breathe” private yoga studio in the heart of Messery, France.
BREATHE welcomes those of all levels and offers a variety of classes aimed at promoting the strengthening of both mind and body. At BREATHE yogis can connect with their community while enjoying exercise in a non-competitive setting.
During these uncertain times, I offer a refuge for the mind, body and spirit. I offer a variety of class options, live stream, outdoor and in studio classes.
Please contact me if you have any questions regarding classes or schedule.
CLASS SCHEDULE - JANUARY, 2022
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